Cum previi ridurile de sub ochi?

Ce sunt aceste linii fine din jurul ochilor și de ce apar semnele de îmbătrânire mai întâi aici? Îmbătrânirea este de fapt cea mai comună cauză a apariției ridurilor și liniilor fine sub ochi, dar stilul de viață poate juca, de asemenea, un rol.

Apariția ridurilor sub ochi este foarte comună odată cu înaintarea în vârstă și nu este ceva care să te îngrijoreze. Cu toate acestea, există modalități de a preveni apariția prematură a ridurilor de sub ochi, cât și tratamente și remedii pentru ridurile de sub ochi, pe care le vom explora mai jos.

Deși îmbătrânirea este cea mai mare cauză a ridurilor de la ochi, stilul de viață și alți factori joacă un rol important în apariția acestora. Acești factori includ:

- Lumina UV - de la soare sau saloanele de bronzat, de exemplu
- Fumatul
- Mișcările repetitive - cum ar fi zâmbetul și încruntatul, și chiar poziția în care dormi
- Poluarea - aerul toxic și vremea (vântul, de exemplu) pot duce la apariția prematură a ridurilor de sub ochi

Acum că știi ce cauzează ridurile de sub ochi, cum le poți preveni? Citește cele top 5 sfaturi pentru a preveni ridurile de sub ochi și a elimina liniile fine.

1) Poartă ochelari de soare pentru a evita mijirea ochilor când ești afară - acest lucru poate cauza riduri sub ochi.
2) Dormi pe spate - dormitul pe burtă sau pe o parte poate pune presiune pe față și duce cu timpul la formarea ridurilor de sub ochi.
3) Rezistă tentației de a-ți freca ochii pe parcursul zilei, chiar și dacă ești obosit.
4) Evită să tragi de pleoape stunci când aplici eyeliner.
5) Fă controale regulate la oftalmolog pentru a evita mijirea ochilor în mod inutil.

1. NU MAI FUMA
   Fumatul este unul dintre cei mai mari factori care influențează cât de repede îmbătrânește pielea din jurul ochilor. Fumul de țigară determină eliberarea unei enzime care descompune colagenul. Acesta este necesar pentru a menține aspectul pielii ferm și tânăr. Reducerea fecvenței fumatului este un prim pas bun pentru a renunța în totalitate.
2. ADOPTĂ O DIETĂ SĂNĂTOASĂ
   Cea mai bună dietă pentru a preveni apariția ridurilor de sub ochi este una bogată în fructe și legume proaspete. Consumul de alimente bogate în acizi grași Omega-3, cum ar fi peștele sau avocado, ajută la menținerea pielii suple și tinere.
3. NU STA PREA MULT TIMP ÎN SOARE
   Razele UVA din expunerea excesivă la soare pot accelera procesul de îmbătrânire și pot favoriza apariția de riduri sub ochi. Folosește întotdeauna o cremă de protecție solară bună pe față pentru a te proteja împotriva acestor raze UV dăunătoare.
4. HIDRATEAZĂ-TE
   Este vital să bei suficientă apă pe parcursul zilei pentru a menține celulele pielii hidratate. Deoarece pielea din jurul ochilor este atât de subțire și delicată, când se deshidratează, ridurile și liniile fine tind să se formeze mai repede. Iată un motiv bun pentru a-ți păstra sticla de apă mereu la îndemână!
5. ODINIHNEȘTE-TE SUFICIENT
   Nu numai că opt ore de somn pe noapte te fac să te simți mai proaspăt și mai energizat, dar au și un efect major asupra pielii și ridurilor. Pe măsură ce te bucuri de puțină odihnă atât de necesară, hormonii sunt eliberați și ajută la menținerea pielii din jurul ochilor mai elastică.

Asigură-te că rutina ta de îngrijire a feței include o cremă de ochi anti-îmbătrânire care reduce aspectul cearcănelor, atenuând semnele de oboseală și de ternitate - reducând în același timp în mod vizibil ridurile din jurul ochilor prin hidratarea acestei zone sensibile. De asemenea, este ușor de absorbit și netezește liniile fine.

Deoarece zona din jurul ochilor este mai subțire și mai puțin grasă decât alte părți ale pielii, cremele specializate ajută la reducerea ridurilor și la întărirea pielii din zona ochilor. Cremele bune pentru ridurile de sub ochi hidratează, luminează și netezesc în timp ce vizează pungile și cearcănele care pot accentua liniile fine.

Zona din jurul ochilor poate fi deosebit de sensibilă. Crema de ochi Anti-Rid NIVEA Q10 Power este delicat formulată pentru a reduce ridurile și pentru a întări rezistența pielii împotriva deshidratării și a deteriorării - sporind în același timp strălucirea pielii. Asigură-te că tapotezi crema de ochi, în loc să o freci, pe pielea de sub și din jurul ochilor - apoi o netezești până când este absorbită.

Dacă nu se face în mod corespunzător, procesul de curățare poate fi foarte dur pentru tenul tău delicat și poate contribui la subțierea prematură a pielii. O rețetă pentru dezastru atunci când vine vorba de prevenirea ridurilor de sub ochi.

Folosește un demachiant care este foarte delicat cu pielea sau șervețele demachiante, dacă preferi asta. Întotdeauna fii cât mai delicată cu tehnica de demachiere - nu trage de piele. Produsele de curățare NIVEA sunt blânde și eficiente pentru a nu necesita frecare constantă în vederea îndepărtării chiar și a celui mai dificil machiaj.

În timp ce tratamentele specifice pentru ridurile de sub ochi promovează anti-îmbătrânire în jurul acestei zone fragile a pielii, o cremă hidratantă bună și nutritivă va pune bazele acestui pas, asigurându-se în același timp că și fața ta este bine îngrijită. Aplică ușor crema hidratantă în jurul zonei ochilor - frecarea și tragerea pot deteriora zona și agrava ridurile de sub ochi.