
Cum poți scăpa de petele maronii: cauze, îngrijire și prevenție
Ai început să observi pete maro pe piele? Iată tot ce trebuie să știi despre petele maronii de pe față și corp, inclusiv care sunt cele mai frecvente cauze și o rutină de îngrijire a pielii pe care o poți adopta pentru a le reduce vizibilitatea.
Pete maronii - prezentare generală
În acest ghid cuprinzător, NIVEA explorează cauzele petelor maronii și împărtășește modalități eficiente de gestionare și prevenire a acestora, astfel încât să te poți bucura de un ten luminos și uniform.
Ce sunt petele maronii de pe piele?
4 zone comune în care apar petele maronii
Petele maronii pot apărea pe diferite zone ale corpului, din cauza unor factori precum expunerea la soare, îmbătrânirea, schimbările hormonale și leziunile cutanate. Iată patru zone comune în care apar adesea petele maronii
Fața:
Fața este deosebit de vulnerabilă la pigmentare din cauza expunerii constante la razele UV și deoarece pielea este mai subțire și mai sensibilă. În timp, acest lucru poate duce la un ton neuniform și la pete maronii vizibile care afectează luminozitatea generală.
Mâinile:
Mâinile sunt unul dintre primele locuri care prezintă semne de afectare solară, dezvoltând adesea pete maronii sau pete de vârstă. Având în vedere expunerea frecventă la mediu și reglarea mai slabă a melaninei pe măsură ce îmbătrânim, hiperpigmentarea mâinilor devine mai pronunțată.
Pieptul:
Zona pieptului este adesea neglijată în ceea ce privește îngrijirea în timpul expunerii la soare, dar este foarte predispusă la pigmentarea indusă de razele UV. Tonul neregulat al pielii și zonele întunecate de pe piept pot apărea după ani de expunere neprotejată sau inadecvată, în special în climatele calde.
Spatele:
Pe spate se pot forma pete maronii ca urmare a unei combinații de expunere la soare, iritații ale pielii în urma frecării sau acumularea de celule moarte ale pielii. Aceste semne pot apărea neuniform și pot fi dificil de tratat fără o rutină consecventă.

Cum ajută formulele din Luminous630 la combaterea petelor maronii?
6 cauze comune ale petelor maronii pe piele
Expunerea la soare:
Supraexpunerea la razele ultraviolete (UV) este principala cauză a hiperpigmentării. Pielea neprotejată reacționează prin producerea de melanină în exces, ceea ce duce la apariția petelor solare, a petelor maronii și a nuanței neuniforme a pielii.
Modificările hormonale:
Fluctuațiile hormonale, în special în timpul sarcinii sau la utilizarea contraceptivelor hormonale, pot declanșa afecțiuni precum melasma. Acest lucru duce la apariția petelor maronii pe față și pe corp, adesea greu de estompat fără o îngrijire specifică.
Hiperpigmentarea post-inflamatorie (PIH):
Atunci când pielea suferă o traumă – cum ar fi după mușcături de insecte, erupții cutanate sau ras – melanina se poate concentra în locul respectiv, lăsând în urmă pete maronii. PIH apare frecvent în special pe tenurile medii spre închise la culoare.
Genetica:
Constituția genetică poate influența modul în care pielea ta reacționează la lumina soarelui și la iritații. Dacă membrii familiei tale sunt predispuși la semne maronii, este mai probabil să le ai și tu, indiferent de expunerea ta la soare.
Fricțiune și frecare:
Frecarea cronică de la hainele strâmte, ras sau mișcarea repetată în zone precum axilele, gâtul și coapsele poate stimula producția de melanină. Acest lucru duce adesea la apariția petelor maronii și a texturii aspre a pielii în aceste zone.
Îmbătrânirea:
Pe măsură ce îmbătrânim, procesele naturale ale pielii pot deveni mai puțin eficiente, inclusiv distribuția de melanină. Acest lucru poate duce la acumularea de pigmentare în anumite zone, cauzând apariția petelor de culoare maro închis sau negre.
6 moduri de a reduce petele maronii
Rutina de îngrijire NIVEA Luminous630 pentru reducerea petelor maronii:

Serum pentru luminozitate NIVEA Luminous630® Skin Glow
Cum poți preveni petele maronii de pe piele?
Folosește cremă de protecție solară
Utilizarea cremei de protecție solară îți protejează pielea împotriva daunelor solare care provoacă petele maronii. Prin utilizarea unei creme de protecție solară cu SPF ridicat poți preveni deteriorarea pielii și te poți asigura că aceasta este cât mai sănătoasă posibil pentru a combate petele maronii de pe piele.
Acoperă-te
Petele negre sau maronii de pe față, gât și alte zone supraexpuse pot fi prevenite prin acoperirea acestor zone. Chiar dacă folosești protecție solară, aceste zone sunt, totuși, mai predispuse la pete maronii decât altele. Încearcă să porți o șapcă de baseball sau o pălărie cu boruri largi pentru un plus de protecție împotriva soarelui la nivelul feței și gâtului.
Evită soarele de la amiază
Soarele atinge cea mai ridicată temperatură în timpul amiezii și la începutul serii, crescând riscul de deteriorare solară și de dezvoltare potențială a petelor negre și maronii pe piele. Pentru a-ți proteja pielea, caută umbra în aceste intervale și alege să te bucuri de soare în perioadele în care acesta nu este atât de dăunător pentru piele.
Dacă adopți aceste măsuri preventive și acorzi prioritate protecției solare, poți reduce semnificativ riscul de apariție a petelor maronii și poți menține în timp o piele mai sănătoasă și cu un aspect tineresc.
Rezumat
Consecvența este esențială, la fel ca aplicarea regulată a protecției solare pentru a proteja pielea de razele UV dăunătoare, prevenind accentuarea petelor maronii.
Deși petele maronii nu sunt, în general, periculoase, se recomandă cu tărie ca orice decolorare a pielii să fie examinată de un dermatolog pentru a exclude alte afecțiuni grave ale pielii.