Înțelegerea colagenului și a beneficiilor sale pentru îngrijirea pielii

Descoperă puterea colagenului pentru piele alături de NIVEA. Află cum să profiți din plin de beneficiile colagenului împotriva îmbătrânirii.

Ce poți găsi în articol:

Timp de citire: 7 minute

Ce este colagenul și ce face acesta?
Cum să restabilim colagenul în față
Cum să folosești colagenul pentru piele
Rutina de îngrijire a pielii care stimulează colagenul
De reținut
Întrebări frecvente

Ce este colagenul și ce face acesta?

Colagenul este o proteină pe care corpul nostru o produce în mod natural. Este, de fapt, cea mai abundentă proteină structurală, reprezentând o treime din proteinele din corpul nostru. Ceea ce înseamnă, în esență, că este scheletul principal pentru celulele și țesuturile noastre, asigurând structură, rezistență și suport în tot corpul nostru - un fel de lipici care ține totul laolaltă.

Ca atare, joacă un rol cheie în multe dintre structurile noastre majore, inclusiv în piele, păr, oase, tendoane, ligamente, vase de sânge, cartilaje și țesuturi conjunctive.

Colagenul este plin de aminoacizi, care sunt importanți pentru ca organismul nostru să funcționeze normal. Nivelurile corecte de colagen ne mențin articulațiile sănătoase, ne protejează rinichii, se asigură că sistemul nostru cardiovascular funcționează așa cum trebuie și ajută la coagularea sângelui.

Diferite tipuri de colagen pentru piele

Nu există doar un singur tip de colagen - corpul nostru produce de fapt aproximativ 28 de tipuri diferite de colagen. Majoritatea sunt alcătuite din structuri lungi și subțiri, numite fibrile, care sunt puternice și flexibile.

Diferența dintre aceste tipuri de colagen constă în felul în care sunt grupate moleculele, celulele lor și locul în care colagenul este utilizat.

Iată care sunt cele cinci tipuri principale de colagen, grupate în funcție de funcțiile lor distincte:

Tipul I
Constituie 90% din colagenul din corpul nostru și dă structură pielii, oaselor, tendoanelor și ligamentelor.

Tipul II
Se găsește în cartilajul elastic și susține articulațiile.

Tipul III
Se găsește în mușchi, artere și organe.

Tipul V
Se găsește în cornee, în unele straturi ale pielii, în păr și în placentă.

Tipul X
Se găsește în articulațiile și în oase.

Tipul I și tipul III sunt cele două tipuri principale de colagen din piele și se crede în general că sunt cele mai potrivite pentru a combate ridurile.

CE FACE COLAGENUL PENTRU PIELE?

Colagenul reprezintă aproximativ 80% din pielea noastră. Împreună cu elastina (o altă proteină), acesta conferă pielii rezistență și este vital pentru menținerea elasticității. Prezent în mare parte în stratul mijlociu al pielii (dermul), colagenul are numeroase beneficii pentru piele, menținând-o fermă, suplă și elastică. Este, de asemenea, esențial în procesul natural de reînnoire a pielii noastre, eliminând celulele vechi și făcând loc altora noi.

Beneficiile colagenului pentru piele

femeie ținând în mână o cremă de față Nivea

Colagenul joacă un rol major în menținerea unui aspect tânăr al tenului. Acesta oferă rezistență, elasticitate și hidratare, toate contribuind la un ten vizibil mai tânăr. Acest lucru îți ajută pielea să arate:

Luminoasă și suplă
Fermă și catifelată
Strălucitoare
Să fie elastică
Zona delicată a ochilor are un aspect luminos și revitalizat

Nivelurile noastre de colagen sunt cele mai ridicate atunci când suntem tineri, motiv pentru care copiii au o piele atât de fină. Cu toate acestea, pe măsură ce ne maturizăm, producția de colagen încetinește în mod natural. Încă de la vârsta de 20 de ani, nivelurile de colagen se reduc cu aproximativ 1% în fiecare an. Din acel moment, corpul nostru pur și simplu nu mai este capabil să înlocuiască colagenul pierdut în același ritm în care acesta se descompune. De asemenea, fibrele de colagen devin mai subțiri și mai slabe.

Pentru pielea noastră, acest lucru înseamnă că începem să ne pierdem strălucirea și să observăm semnele caracteristice ale îmbătrânirii:

Uscăciunea
Piele subțire
Pierderea elasticității
Piele lăsată
Linii fine și riduri

Colagen pentru piele împotriva ridurilor

Pe măsură ce organismul nostru îmbătrânește și produce mai puțin colagen, pielea devine mai subțire, mai uscată și mai puțin elastică. Acest lucru duce la formarea ridurilor și a liniilor fine la suprafața pielii. NIVEA susține cu adevărat acceptarea frumuseții pielii mature, inclusiv a ridurilor, dar înțelege și că este important să ne simțim bine și să avem încredere în pielea noastră. Așadar, dacă vrei să reduci ridurile, creșterea nivelului de colagen este o modalitate de a face acest lucru.

Cum să restabilim colagenul în față

Vestea bună este că există câteva modalități prin care putem stimula producția de colagen pentru piele atunci când aceasta încetinește - chiar și în cazul pielii mature.

femeie care deține o cremă de noapte NIVEA Cellular Expert Lift Anti-Age

Un start bun este încorporarea produselor de stimulare a colagenului în rutina de îngrijire a pielii:

Crema de zi antirid Cellular Expert Lift FPS30 are o formulă inovatoare cu Pure Bakuchiol atent selecționat pentru a ajuta la stimularea colagenului și la redefinirea contururilor feței. Acidul macro și micro hialuronic hidratează intens și netezește suprafața pielii, în timp ce pătrunde în straturile mai profunde, pentru un efect de lungă durată, de reducere a ridurilor și de umplere.

Noaptea, încearcă crema de noapte antirid Cellular Expert Lift. Alături de Bakuchiol pur și de acidul macro și micro hialuronic, are și o formulă puternică sub formă de balsam de noapte care are ca scop stimularea colagenului și întărirea pielii în timp ce dormi.

Ambele creme sunt potrivite pentru toate tipurile de ten, inclusiv dacă ai o piele mai sensibilă.

Alegerea produselor potrivite pentru îngrijirea pielii nu este singura modalitate de a suplimenta nivelul de colagen. Iată câteva sfaturi și trucuri simple pe care le poți adăuga în viața de zi cu zi pentru a stimula producția de colagen:

Masajul facial
Masarea la nivelul feței poate ajuta la stimularea producției de colagen și la întărirea memoriei musculare. Dacă mușchii feței tale sunt mai tonifiați, aceștia vor reuși mai bine să mențină fermitatea pielii, iar sângele va circula mai bine, ajutând la obținerea unui ten mai strălucitor.
Menține-te hidratat
Să bei multă apă este întotdeauna o idee bună pentru a elimina toxinele și pentru a-ți menține tenul mai curat. Menținerea pielii hidratate ajută, de asemenea, la asigurarea unei bariere cutanate împotriva pierderilor de apă. Colagenul este capabil să se lege de apă și poate condiționa în mod natural pielea pentru a contribui la păstrarea nivelului de hidratare. Acest lucru îți oferă o piele mai luminoasă și mai uniformă.
Mănâncă bine
Consumarea nutrienților potriviți nu numai că ne hrănește corpul, dar ajută la producerea de mai mult colagen pentru piele. Alimentele bogate în proteine, cum ar fi supa de oase, somonul, carnea de porc, puiul și gălbenușurile de ou, sunt o alegere excelentă. Caută modalități de a-ți crește și aportul de vitamina C. Fără aceasta, organismul nu poate forma, stoca sau sintetiza colagenul, iar vitamina C este responsabilă pentru menținerea celulelor laolaltă în timpul creării colagenului. Alimentele precum broccoli, varza de Bruxelles, căpșunele și ananasul au un conținut ridicat de vitamina C.
Îmbunătățește-ți stilul de viață
Ferește-te de lucrurile care inhibă producția de colagen și accelerează
îmbătrânirea pielii. Fumatul este unul dintre ele, deoarece limitează alimentarea cu sânge la nivelul feței, necesar pentru menținerea unui aspect suplu și sănătos al pielii. Deteriorarea solară este un alt factor de evitat. Razele UVA pătrund adânc în derm și pot deteriora fibrele de colagen. Excesul de zahăr și de alcool poate, de asemenea, diminua nivelul de colagen și trebuie evitate.

Colagenul și acidul hialuronic

Ser NIVEA Cellular Luminous630 2-în-1 anti-îmbătrânire și pete întunecate

Despre acidul hialuronic se vorbește adesea în paralel cu colagenul, dar care este legătura dintre ele? Acidul hialuronic nu este, de fapt, un acid.La fel ca și colagenul, acesta este produs în mod natural în organism și este adesea copiat în produsele de îngrijire a pielii. Acidul hialuronic este un umectant, ceea ce înseamnă că are abilitatea de a reține umiditatea și joacă un rol cheie în hidratarea pielii. Este similar colagenului, deoarece, pe măsură ce îmbătrânim, producem mai puțin acid hialuronic, ceea ce face ca pielea noastră să se simtă tensionată, tenul să arate uscat și tern, iar ridurile să fie vizibile.

Acidul hialuronic ajută la fixarea apei de colagen, reținând-o în piele, ceea ce o face să pară mai suplă, mai luminoasă și mai hidratată. Deoarece pielea matură poate fi uscată, este și mai important să căutați produse de îngrijire a pielii care conțin atât colagen, cât și acid hialuronic, care pot hidrata pielea în profunzime, ajutând în același timp la combaterea semnelor de îmbătrânire.

Un serum cu acid hialuronic care stimulează colagenul poate fi foarte eficient împotriva îmbătrânirii. Acest duo are potențialul de a netezi ridurile profunde, de a spori rezistența pielii și de a reduce vizibil aspectul petelor întunecate. Noul Serum NIVEA 2 în 1 Luminous630 anti-rid și anti pete pigmentare este un serum de față cu efect de stimulare a colagenului pentru piele. Acesta folosește acidul hialuronic și formula brevetată Luminous630 pentru a reduce semnele de îmbătrânire.

NIVEA Luminous630

Cum să folosești colagenul pentru piele

femeie ținând în mână o cremă de față Nivea Cellular

Schimbarea rutinei de îngrijire a pielii este o modalitate ușoară de a stimula producția de colagen în piele. Atunci când adopți un nou regim de îngrijire a pielii, este important să o iei încet. Începi cu un singur produs specific și apoi continui de acolo. Trucurile și sfaturile noastre simple pentru îngrijirea pielii sunt întotdeauna aici să-ți vină în ajutor.

Toate produsele NIVEA sunt certificate dermatologic și sunt sigure pentru pielea ta. Atunci când folosești un produs pentru prima dată, trebuie să verifici întotdeauna ambalajul pentru a afla instrucțiunile de aplicare corectă.

Gama NIVEA Cellular a fost creată cu atenție, folosind ingrediente cunoscute pentru capacitatea lor de a reda elasticitatea pielii. Cremele Cellular Expert Lift tratează eficient leziunile pielii, îmbunătățind rezistența barierei cutanate, întinerind treptat structura pielii și rafinând contururile feței. Pe când cremele Cellular Expert Filler restabilesc volumul pielii și îi conferă un plus de fermitate, umplând în același timp ridurile și semnele cauzate de somn.

Creme NIVEA Cellular

Rutina de îngrijire a pielii care stimulează colagenul

Curățarea: Începe-ți ziua curățându-ți fața cu un produs de curățare delicat, potrivit pentru tipul tău de piele. Aceasta va îndepărta orice impurități sau reziduuri din noaptea precedentă.
Tonifierea: Aplică un toner pentru a echilibra nivelul pH-ului pielii și pentru a o pregăti pentru următorii pași.
Serumul: Caută serumuri care conțin ingrediente precum Bakuchiol, acid hialuronic, vitamina C sau peptide, deoarece acestea pot stimula producția de colagen și pot îmbunătăți starea generală a pielii. Serumul NIVEA Cellular Expert Lift cu efect pe 3 zone este potrivit pentru toate tipurile de piele. Serumul poate ajuta la obținerea unor contururi faciale mai definite și la creșterea elasticității pielii.
Tratamentul țintit: Această etapă abordează probleme specifice ale pielii care pot conduce la un ten mai uniform. Serumul anti-rid Q10 Targeted Wrinkle Filler este un tratament țintit care are ca scop reducerea semnelor ridurilor de pe frunte, din zona ochilor și a buzelor și a pliurilor nazolabiale în 2 săptămâni.
Crema de ochi: Aplică o cremă de ochi pe această zonă delicată. Cremele te ajută la iluminarea și revitalizarea ochilor, reducând aspectul liniilor fine și al ridurilor.
Crema de zi care stimulează colagenul: Cremele de zi sunt benefice, deoarece asigură o hidratare esențială în timpul zilei și includ adesea ingrediente specifice pentru a răspunde nevoilor zilnice de îngrijire a pielii. Crema de zi antirid Cellular Expert Lift FPS30 conține aminoacizi de colagen care pot pătrunde în piele pentru a stimula producția acestuia. De asemenea, include Pure Bakuchiol, care are ca scop suplimentar susținerea producției de colagen și redefinirea contururilor faciale. Aplică pe pielea feței și masează.
FPS: Dimineața, aplică cu generozitate pe față și pe gât o cremă de protecție solară cu spectru larg sau o cremă hidratantă cu FPS30+. Acest pas este esențial pentru a îți proteja pielea de efectele nocive ale razelor UV și pentru a preveni îmbătrânirea prematură. Dacă factorul de protecție este inclus în crema de stimulare a colagenului, este posibil ca acest pas să nu fie necesar.
Crema de noapte: Crema de noapte antirid Cellular Expert Lift este o cremă de noapte îmbogățită cu Bakuchiol pur menită să stimuleze producția de colagen în timp ce dormi. Formula puternică a acestui balsam de noapte își propune să întărească pielea și să susțină procesul natural de regenerare a acesteia în timpul somnului.

Colagenul pentru piele - de reținut

Colagenul este o proteină vitală pentru sănătatea și vitalitatea pielii, oferind rezistență și elasticitate. Pe măsură ce îmbătrânim, producția de colagen scade, provocând semne vizibile de îmbătrânire, cum ar fi ridurile. Încorporarea unor produse precum gama Cellular Expert Lift de la NIVEA în rutina ta de îngrijire a pielii va ajuta la stimularea producției de colagen. Modificările stilului de viață, cum ar fi masajul facial și dietele bogate în colagen, susțin, de asemenea, bunăstarea pielii. Folosește colagenul pentru a întineri și a îți menține un aspect mai tânăr.

Colagenul pentru piele - întrebări frecvente

Ce este colagenul și de ce este important pentru piele?

Colagenul este o proteină puternică produsă în mod natural în corpul nostru, care asigură structura, rezistența și susținerea pielii și a diferitelor țesuturi. Este esențial pentru menținerea fermității, elasticității și a unui aspect general tânăr al pielii.

Cum se modifică producția de colagen pe măsură ce îmbătrânim?

Pe măsură ce îmbătrânim, producția de colagen scade în mod natural, ceea ce duce la semne vizibile de îmbătrânire, cum ar fi ridurile, pielea flască și pierderea elasticității.

Beneficiile colagenului se aplică tuturor vârstelor?

Da, colagenul este benefic pentru persoanele de toate vârstele. Deși este esențial să avem grijă de pielea noastră de la o vârstă fragedă, încorporarea colagenului în rutina de îngrijire a pielii poate fi benefică și poate menține pielea tânără pe tot parcursul vieții.

Poate ajuta colagenul împotriva petelor întunecate?

Colagenul în sine nu ajută în mod direct la tratarea petelor întunecate, dar poate îmbunătăți în mod indirect sănătatea și elasticitatea pielii, reducând potențial aspectul acestora în timp. Pentru a stimula atât producția de colagen, cât și pentru a viza petele întunecate de pe piele, poți aplica un produs cu dublă acțiune, cum ar fi Serumul NIVEA 2 în 1 Luminous630 anti-rid și anti pete pigmentare.

Colagenul se poate folosi în siguranță și pe pielea sensibilă?

Da, produsele de îngrijire a pielii pe bază de colagen, precum gama Cellular Expert Lift de la NIVEA, sunt potrivite pentru toate tipurile de piele, inclusiv pentru pielea sensibilă. Cu toate acestea, este întotdeauna recomandat să faci un test local pe piele sau să te consulți cu un dermatolog înainte de a încerca produse noi, în special pentru pielea sensibilă.