Ajutor pentru alergia la soare: Cauze, remedii și prevenire
Explorează simptomele unei alergii la soare și cum să îți protejezi pielea de iritațiile provocate de soare.
Ce este o alergie la soare?
O alergie la soare apare atunci când pielea are o reacție adversă la lumina soarelui, provocând roșeață, mâncărime sau o erupție cutanată. Spre deosebire de o arsură solară, care poate apărea după o expunere prea mare la soare, o alergie solară poate apărea chiar și după o scurtă perioadă în aer liber.
Anumite tipuri de piele pot fi mai sensibile la lumina soarelui și pot duce la o reacție imediată, în timp ce altele dezvoltă această reacție în timp . Înțelegerea a ceea ce declanșează o alergie la soare și ce trebuie să faci pentru a proteja pielea poate ajuta la prevenirea disconfortului suplimentar.
Anumite tipuri de piele pot fi mai sensibile la lumina soarelui și pot duce la o reacție imediată, în timp ce altele dezvoltă această reacție în timp . Înțelegerea a ceea ce declanșează o alergie la soare și ce trebuie să faci pentru a proteja pielea poate ajuta la prevenirea disconfortului suplimentar.
Care sunt simptomele unei alergii la soare?
O alergie la soare este susceptibilă de a duce la reacții cutanate inconfortabile care apar, de obicei, în câteva minute sau ore de la expunerea la soare, dar care, în unele cazuri, pot apărea după una sau două zile. Aceste reacții sunt diferite de arsurile solare și adesea afectează doar zonele expuse la soare, cum ar fi brațele, pieptul și fața.
Tipuri de alergie la soare
Deoarece este un termen de grup, este important să înțelegi că nu fiecare persoană va experimenta același tip. Există o serie de afecțiuni care intră sub incidența alergiilor solare, care sunt:
1
Erupția de lumină polimorfă:
Cunoscută și sub numele de „intoxicație solară”, care este cea mai comună formă. Apare adesea sub forma unor mici umflături sau pete roșii (care uneori fac bășici) după câteva ore la soare.
2
Reacție fotoalergică:
O reacție fotoalergică este atunci când o substanță chimică aplicată pe piele reacționează cu lumina soarelui și irită pielea. De exemplu, aceasta ar putea fi cauzată de anumite ingrediente din cremele de protecție solară sau parfumuri.
3
Uticaria solară:
Acesta este un tip de fotodermatoză care este uneori cunoscută sub numele de „urticarie de alergie la soare”. Aceasta poate apărea după doar câteva minute de expunere la soare și poate varia de la simptome ușoare la severe.
4
Prurigo actinic:
Această variantă de erupție cutanată afectează cel mai adesea persoanele cu tonuri mai închise ale pielii. Apare ca o erupție însoțită de mâncărime intensă, papule și pete pe piele, care pot persista uneori pe tot parcursul anului, dar sunt mai severe primăvara și pe zonele corpului expuse la soare.
Ce cauzează alergia la soare?
Nu se înțelege pe deplin care sunt cauzele alergiilor la soare, dar cercetările sugerează că mai mulți factori pot contribui. Unele studii indică trăsături genetice (moștenite), în timp ce altele pot indica faptul că expunerea la soare declanșează un răspuns imun, eliberând histamine sau alte reacții defensive. Există câțiva factori de risc care pot crește sensibilitatea pielii la lumina soarelui. Motivele exacte pentru care unii oameni dezvoltă alergii la soare, în timp ce alții nu, rămân neclare, dar o combinație de factori genetici și de mediu joacă probabil un rol.
Factori de risc pentru alergie la soare sau reacții cauzate de soare
Există mai mulți factori de risc care pot crește probabilitatea ca cineva să se confrunte cu o alergie la soare sau cu o reacție la soare, aceștia fiind considerați a include:
1
Afecțiunile cutanate existente:
Afecțiuni precum dermatita pot crește riscul de a dezvolta o alergie la soare. În general, o doză mică de lumină solară tinde să amelioreze dermatita atopică, dar în unele cazuri rare o poate și înrăutăți. Alte boli precum lupusul sau rozaceea pot fi, de asemenea, agravate de expunerea la soare, care favorizează erupțiile cutanate.
2
Utilizarea de medicamente specifice:
Anumite medicamente, cum ar fi antibioticele pe bază de tetracicline, medicamentele pe bază de Sulfa și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi Ketoprofenul, pot face pielea mai sensibilă la soare.
3
Expunerea la anumite substanțe:
Unele alergii la soare apar atunci când pielea intră în contact cu o substanță și este apoi expusă la lumina soarelui. Factorii declanșatori comuni includ substanțele chimice conținute în parfumuri, dezinfectanți și substanțele chimice din anumite creme de protecție solară.
4
Antecedentele familiale:
Având un părinte sau un frate cu o alergie la soare crește probabilitatea de a o experimenta și tu.
Cum să gestionezi simptomele unei alergii la soare
În general, simptomele unei alergii la soare dispar de la sine după câteva zile, atâta timp cât se evită expunerea la UV. Deși este dificil să tratezi o alergie la soare sau să scapi complet de ea, există soluții pentru a minimiza disconfortul cauzat de diferitele simptome ale alergiei. Dacă pielea devine roșie, provoacă mâncărimi sau iritații la scurt timp după expunerea la soare, poți lua măsuri pentru a reduce senzația de iritație. Iată câteva sfaturi pentru a calma pielea:
1
Stai la umbră:
Rămânerea la umbră, în special în timpul orelor de soare maxim, minimizează expunerea la razele UV, limitând astfel riscul de reacții alergice la soare.
2
Evită scărpinatul:
Evitați să atingeți sau să zgâriați pielea, deoarece acest lucru poate duce la o senzație suplimentară de iritație sau la o piele mai uscată.
3
Ai grijă de piele::
După ce cele mai severe simptome s-au rezolvat, este important să aveți grijă de piele pentru a o menține hidratată și pentru a promova repararea naturală a acesteia. Hidratarea ajută la menținerea conținutului de umiditate al pielii, consolidând bariera sa naturală și reducând semnele de uscăciune cauzate de soare, cum ar fi mâncărimea și senzația de tensiune. Nu utilizați produse cosmetice pe pielea deteriorată. Cereți întotdeauna sfatul medicului în caz de îndoială.
Aplică o cremă hidratantă fără parfum, precum NIVEA Repair & Care Cream for Very Dry Skin, care conține glicerină, pentru a calma instantaneu pielea uscată și predispusă la mâncărime, pentru a susține regenerarea barierei protectoare și pentru a oferi o ameliorare de lungă durată a senzației de înțepenire și mâncărime.
Alergia la soare
Informații generale
4 sfaturi pentru a preveni o alergie la soare
Luarea precauțiilor corecte poate ajuta la protejarea pielii și la reducerea șanselor de apariție a unei alergii la soare. Iată câteva modalități de a vă menține pielea confortabilă și în siguranță la soare:
1
Poartă protecție solară:
Folosește cremă de protecție solară cu un SPF cu spectru larg foarte ridicat, poartă haine de protecție potrivite pentru pielea sensibilă și o pălărie cu boruri largi pentru a-ți proteja pielea de razele UV dăunătoare.
2
Evită orele de soare de vârf și protejează-ți pielea:
Stați la umbră sau în casă între orele 10 AM și 4 PM, când razele soarelui sunt cele mai puternice.
3
Crește treptat expunerea la soare:
Permite-i pielii tale să se adapteze în timp la lumina soarelui prin creșterea lentă a expunerii, mai degrabă decât să sari în lumina intensă a soarelui.
4
Evitați contactul cu substanțele la care sunteți alergic:
Alege creme hidratante și de protecție solară fără parfum pentru a reduce riscul de iritații și reacții alergice cauzate de anumite substanțe chimice. Dacă sunteți alergic la o anumită substanță, cu ajutorul medicului dumneavoastră, încearcă să o identifici și să eviți să o folosești verificând lista de ingrediente din produsele de îngrijire a pielii.
Descoperă gama de creme de protecție solară NIVEA
Găsește o cremă de protecție solară pentru față potrivită pentru nevoile tale
Piele predispusă la imperfecțiuni: NIVEA Derma Skin Clear SPF50+ Fluid UV zilnic
Rezumat
O alergie la soare poate apărea atunci când pielea reacționează la lumina soarelui, provocând roșeață, mâncărime sau erupții cutanate, după expunerea la soare. Spre deosebire de arsurile solare, este un răspuns imun la razele UV, afectându-i adesea pe cei cu pielea sensibilă sau uscată. Pentru a vă proteja pielea, folosiți o cremă de protecție solară cu SPF ridicat, purtați îmbrăcăminte de protecție și limitați expunerea la soare. Expunerea treptată la soare și utilizarea regulată a unei protecții solare adecvate ajută la protejarea pielii de efectele nocive ale soarelui.
