Ce cauzează
pielea uscată și cum poate fi redusă?
Ce este
PIELEA USCATĂ?
Pielea uscată este adesea aspră și descuamată, cauzată de diferite motive, inclusiv un deficit de uleiuri naturale ale pielii, condiții meteo aspre sau spălarea excesivă. Adoptând o rutină de îngrijire pentru piele uscată, împreună cu alte metode de prevenire, poți reduce disconfortul și poți îmbunătăți aspectul pielii.
5 semne comune ale
PIELEI USCATE
Pielea uscată se poate manifesta în diverse moduri, iar recunoașterea din timp a semnelor facilitează îngrijirea eficientă a pielii.³ Printre simptomele comune se numără:
Recunoașterea semnelor de piele uscată este esențială pentru o gestionare eficientă a îngrijirii pielii. Câteva semne comune includ:
Senzație de strângere sau „tragere” a pielii, mai ales după spălare
Mâncărime, care uneori poate duce la scărpinat și iritații suplimentare
Roșeață sau inflamație, mai ales în cazurile severe
Crăpături sau fisuri la nivelul pielii
Piele uscată vs
piele deshidratată
În timp ce pielea uscată este un tip de piele, caracterizat printr-un deficit natural de anumite uleiuri sau substanțe grase în piele, pielea deshidratată este o stare în care lipsește apa din stratul extern al pielii. Persoanele cu ten mixt sau gras pot experimenta, de asemenea, deshidratarea pielii.
Semnele de deshidratare a pielii sunt similare cu cele ale pielei uscate, însă este posibil ca pielea deshidratată să se simtă în același timp și grasă, și uscată. Printre semne se numără senzația de strângere, aspectul tern și semnele de îmbătrânire prematură, cum ar fi pielea lăsată și ridurile.
Indiferent dacă ai piele uscată sau deshidratată, este important să consumi zilnic cantitatea recomandată de apă, să ai o alimentație echilibrată și să folosești produse de îngrijire hidratante pentru a preveni uscăciunea.
5 cauze ale
pielei uscate
1. Afecțiuni ale pielii
Pielea uscată poate fi un semn al unor afecțiuni ale pielii, precum eczema sau psoriazisul. Dacă aceasta este o îngrijorare, cel mai bine este să ceri sfatul unui specialist pentru a găsi soluția potrivită tipului tău de piele.
2. Căldura
Dușuri sau băi fierbinți: Apa fierbinte poate îndepărta uleiurile naturale ale pielii, așadar limitarea timpului petrecut la duș sau baie ajută la menținerea hidratării pielii.
Încălzirea și aerul condiționat: Utilizarea frecventă a sistemelor de încălzire sau răcire în interior poate reduce umiditatea din aer.
3. Mediul
Niveluri scăzute de umiditate: În perioadele reci și uscate, umezeala se evaporă mai rapid de la nivelul pielii, lăsând-o uscată.
Condiții meteo extreme: Vântul, soarele și temperaturile extreme pot deteriora bariera pielii, ducând la pierderea de hidratare.
Călătorii frecvente cu avionul: Aerul reciclat din avion are un nivel scăzut de umiditate, ceea ce poate usca pielea, lăsând-o cu senzație de strângere, deshidratată și uneori chiar descuamată.
4. Vârsta și factorii de sănătate
Vârsta: Pe măsură ce înaintăm în vârstă, pielea tinde să producă mai puțin sebum, ceea ce poate duce la uscăciune.
Afecțiuni medicale: Anumite afecțiuni precum eczema, psoriazisul sau hipotiroidia pot provoca uscarea pielii, care uneori apare mai ales la nivelul picioarelor.
5. Prea multă baie și frecare
Săpunuri și produse de curățare dure: Substanțele chimice agresive pot perturba echilibrul pH-ului pielii și pot îndepărta uleiurile naturale, lăsând pielea uscată și vulnerabilă.
Spălare excesivă: Spălarea prea frecventă poate îndepărta uleiurile protectoare și poate destabiliza echilibrul natural de hidratare al pielii. Este esențial să cureți pielea blând și doar atât cât este nevoie pentru a evita pielea uscată.
7 sfaturi de
ÎNGRIJIRE PENTRU PIELE USCATA:
- Hidratează regulat
Consecvența este esențială în îngrijirea pielii, iar hidratarea regulată ajută ca pielea uscată să rămână hidratată și protejată și să arate bine pe termen lung.
Pentru piele uscată pe corp, încearcă NIVEA Repair and Care Body Lotion, care calmează imediat senzațiile de mâncărime ale pielii uscate și strânse și oferă 72 de ore de hidratare*.
*Test instrumental, 42 de participanți
- Evită apa fierbinte
Alege apa călduță, nu fierbinte, atunci când faci duș sau baie, deoarece apa fierbinte poate îndepărta uleiurile naturale ale pielii.
- Poartă haine din materiale respirabile
Alege materiale respirabile, precum bumbacul sau inul, mai ales dacă ai piele uscată. Evită hainele strâmte, care pot freca pielea și pot provoca iritații.
- Rămâi hidratat
Bea suficientă apă pe parcursul zilei pentru a menține hidratarea pielii din interior spre exterior.
- Umidifică aerul
Folosește un umidificator acasă, în special în lunile de iarnă, pentru a crește nivelul de umiditate din aer și a preveni uscarea pielii.
- Protejează-ți pielea
Poartă cremă de protecție solară atunci când petreci timp în aer liber pentru a proteja pielea de efectele soarelui, prevenind sensibilitatea pielii și uscăciunea.
- Consultă un dermatolog
Dacă pielea uscată persistă în ciuda acestor remedii sau dacă experimentezi simptome severe, cum ar fi crăpături sau sângerare, este important să consulți un dermatolog pentru o evaluare detaliată și pentru identificarea unor posibile afecțiuni medicale subiacente.
Piele uscată
Simptome: Uscăciunea pielii de pe corp poate apărea sub formă de zone aspre sau descuamate, adesea mai vizibile în anumite regiuni, cum ar fi coatele, genunchii și călcâiele.
Cauze: Producția redusă de sebum, expunerea la condiții meteo aspre și utilizarea sistemelor de încălzire sau aer condiționat pot contribui la piele uscată, prin eliminarea umezelii din piele.
Tratament: Aplică o cremă hidratantă pentru piele uscată pe față și corp după curățare, deoarece aceasta ajută la refacerea hidratării și la întărirea barierei naturale a pielii.
Prevenire: Menținerea unei rutine de îngrijire a pielii consecvente este esențială pentru a păstra hidratarea și a îmbunătăți starea generală a pielii. Poartă haine din materiale respirabile, protejează-ți pielea de soare și umidifică aerul din locuință.
Bărbații și
PIELEA USCATĂ
Bărbații se confruntă adesea cu provocări specifice atunci când vine vorba de piele uscată, în principal din cauza diferențelor în obiceiurile de îngrijire și în stilul de viață. O provocare comună este bărbieritul, care poate face pielea mai sensibilă și reactivă.
În medie, bărbații care se bărbieresc își supun pielea la aproximativ 16.000 de bărbieriri de-a lungul vieții, iar până la 40% dintre ei au probleme ale pielii legate de bărbierit, inclusiv piele uscată. Bărbieritul îndepărtează stratul superior de celule ale pielii, expunând piele deosebit de sensibilă, iar bărbieritul regulat poate îndepărta uleiurile naturale ale pielii, ducând la uscăciune, iritații și iritații după ras.
Folosește o cremă sau un gel de ras hidratant înainte de bărbierit și aplică apoi Balsam după ras NIVEA MEN Sensitive, îmbogățit cu mușețel și vitamina E, pentru a ajuta la reducerea iritațiilor cauzate de bărbierit, cum ar fi roșeața, senzația de strângere, mâncărimea și uscăciunea.
*fără alcool etilic
Rutina de îngrijire pentru
PIELE USCATA
1. Curățare:
Folosește un gel sau o loțiune de curățare blândă, care nu usucă pielea și este potrivită tipului tău de piele. NIVEA Face Cleansers oferă o varietate de produse, inclusiv ape micelare și geluri de curățare, adaptate pentru a răspunde eficient nevoilor pielii tale.
Pentru bărbați: Gel de curățare pentru față NIVEA MEN SENSITIVE, un gel de curățare fără săpun pentru piele sensibilă, conține vitamina E și extract de mușețel pentru a curăța blând, fără a usca pielea.
2. Exfoliere:
Introducerea unui exfoliant în rutina ta poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte și la stimularea reînnoirii pielii. Totuși, dacă ai piele uscată, ar trebui să eviți exfolierea prea frecventă sau folosirea de produse prea puternice. Este esențial să alegi un exfoliant blând, care să nu usuce și mai mult pielea. Gama NIVEA Face Scrubs oferă diverse exfoliante pentru față, pentru toate tipurile de piele.
Pentru bărbați: NIVEA Protect & Care Face Cleansing Scrub, cu aloe vera, curăță tenul în profunzime, dar delicat, deblocând porii și îndepărtând excesul de sebum și impuritățile.
3. Ser:
Descoperă Serum Anti-rid NIVEA® Cellular Expert Filler cu acid hialuronic, un ser hidratant și anti-rid cu acid hialuronic, care vizează semnele de îmbătrânire și intensifică hidratarea pielii.
Pentru bărbați: SERUM PENTRU FAȚĂ NIVEA MEN ANTI-AGE POWER 2în1 combină acidul hialuronic cu ingredientul patentat împotriva
LUMINOUS630®, oferind reducerea petelor întunecate cu efect anti-îmbătrânire.
Aplică o cremă bogată și hrănitoare, precum NIVEA Nourishing Day Cream, with SPF 15 and Almond Oil, pentru a ajuta la menținerea nivelului de hidratare al pielii.
Pentru bărbați: Cremă hidratantă pentru față NIVEA MEN Sensitive SPF30 oferă hidratare de lungă durată, protecție SPF 30 și confort îndelungat pentru pielea sensibilă.
**Test instrumental, 51 de bărbați
Dacă te confrunți cu piele uscată în zona din jurul ochilor, integrează în rutină o cremă de ochi hidratantă, creată special pentru a hrăni pielea delicată din jurul ochilor. NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Firming Eye Cream conține coenzima Q10 identic cu pielea și creatină. Formula sa intens hidratantă ajută la reducerea labei-gâștei, la revitalizarea zonei ochilor și la diminuarea umflăturilor.
Pentru bărbați: NIVEA MEN Anti-Age Hyaluron Eye Cream cu acid hialuronic ajută la reducerea pungilor de sub ochi și a semnelor de oboseală, în timp ce diminuează ridurile din zona ochilor, pentru un aspect sănătos și vizibil mai tânăr.
Gama NIVEA Face Sunscreen oferă o selecție variată de produse de protecție solară pentru toate tipurile de piele, inclusiv formule cu SPF ridicat și texturi hidratante pentru piele sensibilă sau uscată. Fie că preferi o loțiune ușoară, cu absorbție rapidă, sau o cremă mai bogată, gama NIVEA Sun îți pune la dispoziție opțiuni diferite, pentru o piele îngrijită zi de zi.
Combină hidratarea și un SPF lejer, cu ușurință,
FOLOSIND NIVEA SOFT SPF 15
Încearcă NIVEA Soft Daily UV SPF 15 în rutina ta de zi cu zi, pentru hidratare și protecție solară ușoară într-un singur pas. Formula sa unică, lejeră, este concepută pentru a hidrata intens, oferind în același timp protecție de bază zilnică împotriva razelor UV. Îmbogățită cu unt de shea și ulei de jojoba, această cremă catifelează pielea, asigurând hidratare de durată. Potrivită pentru față, mâini și corp, crema poate fi folosită oriunde și oricând, fiind un aliat ideal în rutina ta zilnică de îngrijire.
Utilizarea zilnică a produselor cu SPF este esențială pentru prevenirea photoaging, îmbătrânirea prematură a pielii cauzată de razele UV. Totuși, pentru o protecție eficientă, este important să folosești o cremă de protecție solară cu un SPF adaptat intensității razelor UV, tipului tău de piele și duratei de expunere, reaplicând produsul regulat. Crema noastră hidratantă cu SPF 15 este creată pentru utilizare zilnică, însă pentru expunerea directă la soare alege SPF 30 sau 50.
Rutina de îngrijire a corpului pentru
PIELE USCATA
Atunci când pielea este încă umedă după duș sau baie, aplică un hidratant bogat, hrănitor – astfel, crema pătrunde mai ușor în pori, oferind hidratare mai intensă. NIVEA Repair & Care Fragrance-Free Body Lotion este potrivită pentru piele uscată și sensibilă. Formula fără parfum, cu 10% glicerină și pantenol, oferă îngrijire intensă și hidratează pielea timp de 72 de ore*. Pur și simplu masează produsul în piele pentru a calma senzația de strângere.
Dacă te expui la soare și pielea corpului este descoperită, o cremă de protecție solară hidratantă va ajuta pielea să rămână atât protejată, cât și hidratată. Alege o cremă cu spectru larg și SPF 30 sau mai mare, cum ar fi Loțiune NIVEA SUN Protect & Moisture SPF 50+. Concepută pentru a proteja pielea de daunele UV și de îmbătrânirea prematură, în timp ce o menține hidratată – nu uita să reaplici crema pentru a preveni deteriorarea pielii.
*Test instrumental, 33 de participanți
